Berkuda, Tren yang Sejalan dengan Sunnah
PPM ZIIS – Berkuda merupakan salah satu kegiatan olahraga yang sangat dianjurkan oleh Rosulullah SAW selain memanah dan berenang. Rosulullah SAW sangat menganjurkan kegiatan berkuda dikarenakan banyaknya keutamaan yang didapat dalam kegiatan ini. Hal ini sejalan dengan hadits berikut: “Pada ubun-ubun kuda itu, telah ditetapkan kebaikan hingga hari kiamat.” (HR Bukhari).
Selain dilihat dari sudut pandang agama, kegiatan berkuda juga memiliki banyak keutamaan di bidang kesehatan. Kesehatan tersebut berupa kesehatan fisik dan mental. Kesehatan fisik yang dimaksud yaitu ketika melakukan kegiatan berkuda kita dapat melatih kekuatan otot kaki, area abdomen, bahu, hingga otot punggung, serta membakar lemak kalori pada tubuh. Sementara itu, dalam kaitannya dengan kesehatan mental, kegiatan berkuda dapat mengurangi tingkat stres dan depresi.
Banyaknya keutamaan dan manfaat yang didapat dari kegiatan berkuda menjadikan kegiatan ini menjadi tren yang favorit pada masa kini. Hal itulah yang melatarbelakangi Pondok Pesantren Modern ZIIS menjadikan berkuda sebagai salah satu kegiatan ekstrakurikuler yang wajib bagi santrinya. Dengan diadakannya kegiatan berkuda ini, diharapkan para santri menjadi pribadi yang lebih baik, sehat, dan tetap menjalankan sunnah Rosulullah SAW.
Komentar (0)
Tinggalkan komentar